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前天早上pro电脑突然卡在进度条，进不了系统，奈何公司技术不给力，求助苹果客服，客服给出如下解决办法：

1、command + r 进入实用工具页面。，多次使用重启电脑仍然进不去系统，决定备份数据，再进行系统重装，客服给出解决办法具体如下：

急救磁盘 :
1. 从 macOS 实用工具窗口中打开磁盘工具。
2. 在 “ 磁盘工具 ” 窗口中，从窗口的左侧选择您的启动磁盘（通常名为 “Macintosh HD” ）。
3. 点按 “ 急救 ” 标签页。
4. 点按 “ 修复磁盘 ” 按钮以验证并修复任何与您的启动磁盘有关的问题。
5. 您的磁盘成功修复后，退出 “ 磁盘工具 ” 。
6. 从苹果菜单中选取 “ 启动磁盘 ” 。选择启动磁盘，然后点按 “ 重新启动 ” 。


导出数据三种方法


准备工作：
1 ，一个 exfat 格式的硬盘，尽量容量大一点（以要导出的数据大小为参考依据）
2 ，一台可以正常上网的 Mac 电脑
3 ，火线或者雷线



方法：
1 ，开机按住 command ＋ r ，进入到实用工具界面，进入磁盘工具，把硬盘连上设备，在磁盘工具中选中系统盘，左上角有 “ 文件 ” 选项－ “ 新建印像 “ －选择最后一个来自 XX （磁盘名）的映像，路径选择硬盘。

2 ，在准备的硬盘内安装一个 OS X 系统，硬盘连上电脑，开机按住 option ，选择硬盘内的系统启动电脑，启动后在 finder 去把文件拖到硬盘内就可以。
从 App Store 下载 OS X 安装器

请执行以下步骤下载要安装的 OS X 版本。

1. 从 Apple 菜单中，选取 “App Store” 。

2. 按住 Option 键并点按 “ 已购项目 ” 标签。您应该可以看到您以前购买的 OS X 版本。如果您看不到您的已购项目，请使用您以前用于安装 OS X 的 ID 登录 App Store 。（或是直接在 App Store 中搜索想要升级的版本）

3. 点按您要下载的 OS X 版本旁的 “ 安装 ” 按钮。

Mac App Store 通常会在 “ 已购项目 ” 面板中显示 OS X 为 “ 已安装 ” 。当您的 Mac 已经安装有相同版本的 OS X 时，这会阻止您再次下载。当您在点按 “ 已购项目 ” 标签的同时按住 Option 键时，您要下载的项目右侧的按钮应该会变成 “ 安装 ” 。如果此按钮未改变，则使用 Spotlight 在您的电脑上搜索 “ 安装 OS X” 。有可能在您的 “ 应用程序 ” 文件夹或连接的驱动器上已有相同的 OS X 安装器的副本。



3 ，（需要购买工具：火线或雷线荐）两台电脑用线缆连接上，开机按住 t ，会出现 y 字图标与闪电图标，后面就会进入传输模式，选择文件就可以。

本文标签： 开机按住 安装 编程

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