约翰

《边界：当你说“不”时如何说“是”》（作者：亨利·克劳德和约翰·汤森德）康的个人边界是自我保护、建立自信和维护人际关系的关键。通过设定清晰的边界，人们可以更好地掌控自己的生活，避免被他人过度消耗或控制

《边界：当你说“不”时如何说“是”》（原名：Boundaries: When To Say Yes, How To Say No To Take Control Of You

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admin 3月前

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