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2024年4月24日发(作者：数据库管理系统的产品有哪些)

月经来了煮鸽子汤不宜放什么月经量少喝鸽子汤有

用吗

鸽子汤是一种滋补的药膳类，我很喜欢喝，今天打散煮来喝，但

是我来了月经，那么月经来了煮鸽子汤不宜放什么？

一、月经来了煮鸽子汤不宜放什么

根据情况看。

鸽子性味咸、平，归肝、肾经，具有滋肾益气、祛风解毒、调经

止痛的功效，并且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、

磷等成分，食用价值较高。

一般来说鸽子汤并没有严格的食物禁忌，加入的配料可以根据自

身口味，及想要达到的功效进行选择，但在月经期间需要饮食清淡，

不适宜放过于滋补的配料，比如天麻、黄芪、当归等。

二、月经量少喝鸽子汤有用吗

有一定帮助。

鸽子汤自身具有调经的功效，并且可以放入一些补气补血的配料

一起食用，对于月经量少的人群来说，有一定调养的功效。

但喝鸽子汤只是一种食疗的方式，并不能起到治疗效果，要是月

经量过少，还是建议就医检查，查明原因后在医生的专业指导下治疗。

三、鸽子汤喝多了会上火吗

可能会上火。

一般来说，鸽子是一种性味平和的食材，用来炖汤饮用并不会出

现上火的症状，但在鸽属于蛋白质含量高的食物，喝多了后容易不消

化损伤脾胃的情况，从而导致身体容易出现上火。

另外，鸽子汤喜欢和黄芪、党参、当归、红枣、天麻、枸杞等滋

补的药材一起炖汤，增加鸽子汤功效的同时，部分食材也会增加鸽子

汤的温热性，营养成分也更为丰富，导致喝多了后更难以吸收代谢，

从而引起上火。

四、鸽子汤喝多久有效果

一个月左右。

鸽子汤是一种滋补的汤品，一般一周喝1-2次左右，但每个人想

要达到的功效及体质都有所差别，有些人群的吸收能力较好，看到效

果的时间较快一些，有些人群的吸收能力差，看到效果的时间就会慢

一些。

因此喝鸽子汤什么能看到效果，并不能完全统一，但人体的生理

周期是28天，一般喝一个月左右，大多数人群都会看到一定效果。


本文标签： 鸽子 功效 月经

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